養(yǎng)生:6種黃金食物吃法禁忌 你吃的健康嗎?
發(fā)布：2014-7-19 11:38:17 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：養(yǎng)生:6種黃金食物吃法禁忌 你吃的健康嗎?
3. 豆類
神圣的蛋白質(zhì)和纖維素！
豆類價格不貴，脂肪含量低，所以它們是營養(yǎng)膳食的又一不錯選擇。
問題是大多數(shù)豆類都是裝在罐里的，它們內(nèi)膜上有BPA。這種化學劑可致癌、引發(fā)心臟病，還可導致性早熟。
罐裝豆類鈉含量也高，所以將豆類浸泡或水煮是最好的選擇。
相關文章
- 飲食健康：6種果蔬千萬不能連皮吃
- 美國研究公布三類食物能防癌
- 揭秘：吃海帶的14大好處和3大禁忌(圖)
- 警惕！12種夏天最易中毒食物(圖)
- 6種肉對男人好 可“促性強精”(組圖)
- 每天吃香蕉好處多 但牢記吃香蕉4大禁忌
- 全身都是寶 香蕉不為人知的保養(yǎng)功效【圖】
- 吃得快致癌要命！狼吞虎咽4大健康隱患
- 養(yǎng)生警惕：常吃這幾種食物 肯定得腫瘤
- 吃錯早餐=玩命 10種常見早餐不宜多吃
網(wǎng)友評論
評論加載中...贊助商推廣鏈接
文章隨機推薦
- 1個桔子等于五味藥 每天一桔健康不離
- 痛經(jīng)不是小事 4款食譜的調(diào)理秘密
- 挨餓也會致胖？14個你絕對想不到發(fā)胖習慣
- 睡眠長短決定壽命！專家稱睡覺太早太晚都傷身
- 瘦不等于身材好 太瘦有這七大致命危害
- 全身都是寶 香蕉不為人知的保養(yǎng)功效【圖】
- 最省錢的養(yǎng)生法：曬太陽對人體有3大神奇功效
- 脾虛眼袋大腎虛眼袋黑 脾腎兩虧如何調(diào)理
- 喝水不足易腦卒中！美國公布最傷大腦的8件事
- 有些事情不能忍 一生不能憋的四種生理現(xiàn)象
- 啤酒雖能減肥延壽 但一次喝別超過300毫升
- “茶杯不洗閻王把命催”？揭身邊的十大減壽惡習
- 從中南海到格子間 偷師中央領導的養(yǎng)生秘籍
- 腎氣衰弱是健康大忌 17種食物補腎養(yǎng)腎最佳
- 4大補血干果 女性秋季吃出好氣色