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    飲食養(yǎng)生:花生雖好卻未必人人都適合吃

    發(fā)布:2014-7-24 15:14:44  來源:冠縣信息港  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
    原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:花生雖好卻未必人人都適合吃

    飲食養(yǎng)生:花生雖好卻未必人人都適合吃

      五類人不適合食用花生

      1.糖尿病患者:

      糖尿病人需控制每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18�;ㄉ拖喈�(dāng)于一勺油(10g),能夠產(chǎn)生90千卡的熱量。

      2.高脂蛋白血癥患者:

      飲食結(jié)構(gòu)不合理是導(dǎo)致高脂蛋白血癥的重要原因,因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物,多吃只能加重病情,導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生,危及生命。

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