越吃越健康! 讓你受益終生的8個飲食好習(xí)慣
發(fā)布：2014-7-23 17:39:46 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：越吃越健康! 讓你受益終生的8個飲食好習(xí)慣
“病從口入”這句話說得不錯！你怎么吃飯、如何對待“吃”這一件事，都與你的腸胃、消化狀況有密切的關(guān)聯(lián)。如果你沒有好的吃飯習(xí)慣，則可能造成經(jīng)常性的腸胃不適。所以從現(xiàn)在開始培養(yǎng)你“吃”的好習(xí)慣吧！下面是營養(yǎng)師總結(jié)的8個好習(xí)慣：
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