吃4種魚最滋補 魚的不同部位營養(yǎng)也不同
發(fā)布：2014-7-25 15:53:14 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：吃4種魚最滋補 魚的不同部位營養(yǎng)也不同
魚尾和魚骨魚尾：營養(yǎng)和魚身的肉差不多。魚骨確實有補鈣的效果，但是一般人們吃得很少，鯊魚的魚骨可做成魚骨粉。
魚唇：多以鱘魚、鯊魚、鰩魚上唇部的皮及連帶組織干制而成，主要成分為膠原蛋白。雖屬海味八珍之一，其實沒多少營養(yǎng)。
魚眼：維生素B1和DHA的含量略高，由于魚眼小，營養(yǎng)價值不大。
相關(guān)文章
- 雞蛋營養(yǎng)價值高 吃蛋需要講方法
- 癌癥專家推薦：揭秘防癌抗癌果蔬排行
- 多吃10種食物提高免疫力 打造百病難侵之身
- 炒西葫蘆易致癌 蔬菜為什么會致癌
- 蔥蒜乃腦力勞動者的補腦良品
- 飲食養(yǎng)生：花生雖好卻未必人人都適合吃
- 超市不能說的秘密：超市九大最臟食物 千萬別買！
- 對癥吃“魚” 最適合食用的6種“養(yǎng)生魚”
- 冰箱非“食品消毒柜” 食物能放幾天？
- 揭秘：吃海帶的14大好處和3大禁忌(圖)
網(wǎng)友評論
評論加載中...贊助商推廣鏈接
文章隨機推薦
- 晚餐不宜過飽 健康晚餐遵守"四不"政策
- 吃4種魚最滋補 魚的不同部位營養(yǎng)也不同
- 秋季養(yǎng)生水果正當時 葡萄益氣雪梨水解燥熱
- 秋季葡萄來作伴 養(yǎng)生高手從不揪下來洗
- 多吃10種食物提高免疫力 打造百病難侵之身
- 早餐第一口該吃什么 怎么吃最健康？
- “轉(zhuǎn)基因”爭論不斷 粉碎網(wǎng)傳鑒定謠言
- “女漢子”們心理更健康 外表男性化則應(yīng)查卵巢
- 木瓜提高免疫力 7種提高免疫力的食物
- 痛經(jīng)不是小事 4款食譜的調(diào)理秘密
- “茶杯不洗閻王把命催”？揭身邊的十大減壽惡習
- 從中南海到格子間 偷師中央領(lǐng)導(dǎo)的養(yǎng)生秘籍
- 醉酒男子深夜拈花惹草 失足女竟是男兒身
- 霧霾天健康三字經(jīng) 謹防幾度襲來的霧霾天
- 秋乏來襲 最值得推薦的10種養(yǎng)生防燥茶