夏季容易犯困沒精神 8種食物提神抗疲勞
發(fā)布：2014-7-31 18:14:18 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：夏季容易犯困沒精神 8種食物提神抗疲勞
方法2：吃蘑菇
吃200克蘑菇對身體產生的影響等于曬兩天太陽。蘑菇富含維生素D，經常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。
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