夏季容易犯困沒精神 8種食物提神抗疲勞
發(fā)布：2014-7-31 18:14:18 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：夏季容易犯困沒精神 8種食物提神抗疲勞
方法4：吃姜
生姜的辣味能使身體從內部生熱，增強免疫功能。無論是制成蜜餞的姜，還是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。
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