蔬果烤著吃有致命隱患 燒烤如何吃才健康
發(fā)布：2014-8-21 13:07:33 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：蔬果烤著吃有致命隱患 燒烤如何吃才健康
5、忌調料多樣過量
經過燒烤，食物的性質偏向燥熱，加之多種促進烤肉美味的使用，如孜然粉、椒鹽(可用其代替食鹽)、黑胡椒粉、辣椒粉、調和油等都屬于熱性食材，很是辛辣刺激。吃烤肉時調料多樣過量添加會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌，從而損傷消化道黏膜，影響人體的體質的均衡，令人在夏季更加“上火”。
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