“帶飯族”注意:哪些食物不適合帶
發(fā)布:2014-9-23 16:26:50 來(lái)源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯:佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題:“帶飯族”注意:哪些食物不適合帶
3.飯后別坐著:都坐了一上午了,吃完飯順便活動(dòng)活動(dòng)吧,哪怕站在你的格子間里跟同事說(shuō)說(shuō)話都好。或者在窗戶前稍微溜達(dá)溜達(dá),也有助消化和舒展肢體。
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