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    五種水果要放幾天再吃 獼猴桃香蕉南國梨

    發(fā)布:2014-12-27 11:24:55  來源:人民網(wǎng)健康頻道  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
    原標(biāo)題:五種水果要放幾天再吃 獼猴桃香蕉南國梨

      導(dǎo)讀:在很多人的觀念中,水果應(yīng)該是越新鮮越好吃,因此,買回家的水果要盡快吃完,但中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院果蔬貯藏專家馮雙慶教授告訴《生命時報》記者,有些水果剛買來或剛摘下來時并不是最好吃的。

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      獼猴桃

      這是因為,有些水果一旦成熟就迅速地徹底變軟,沒法運輸和貯藏,所以它們必須在沒有充分成熟前,以“硬邦邦”的狀態(tài)摘下來,才能被安全地運到超市里。跟其他水果相比,這些水果需要一個“后熟”的過程。

      獼猴桃。用手指肚輕輕按壓獼猴桃的兩端,如果感覺不再堅硬,按壓處發(fā)生輕微變形,但也不是很軟,此時是獼猴桃的最佳食用狀態(tài)。對于獼猴桃,果農(nóng)中流行這樣一個說法,“3天軟,7天爛,半月壞一半”。因此,購買時應(yīng)選擇果實處于堅硬狀態(tài)、無機(jī)械損傷的獼猴桃。但硬邦邦的獼猴桃并不好吃,其中的糖分很低,果實酸澀,還讓人感覺刺口,因為果實里含有大量蛋白酶,會分解舌頭和口腔黏膜的蛋白質(zhì),引起不適感。常溫下,獼猴桃一般放3天左右就會變軟,達(dá)到最佳食用狀態(tài)。為了加快成熟,可將獼猴桃和已經(jīng)成熟的香蕉放在一起,這樣,熟水果散發(fā)出的“乙烯”天然催熟氣體,就會“傳染”獼猴桃,促使其成熟。如果想保存地更久,可將獼猴桃放進(jìn)冰箱冷藏室,低溫可延緩其成熟進(jìn)程。

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