六款食物防電腦輻射 做健康美人
發(fā)布：2015-1-30 8:21:42 來源:人民網健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：六款食物防電腦輻射
草莓
1、草莓
為什么小小的草莓能夠身兼防輻射的“重職”呢？這還得從它的營養(yǎng)成分說起。在每100克草莓中，含有50-100毫克維生素C，比蘋果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中還含有大量的維生素E以及多酚類抗氧化物質。這些營養(yǎng)物質都可以抵御高強度的輻射，減緩紫外線輻射對皮膚造成的損傷，比如皮膚發(fā)生脂質氧化，出現干燥、紅斑等現象。所以，經常接觸電腦或其他電器輻射的人不妨經常吃些草莓。
2、蜂王漿
蜂王漿能提高機體抗輻射損傷的耐力。
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