雞蛋怎么吃最健康 煮8分鐘營養(yǎng)最佳
發(fā)布：2014-8-1 8:18:20 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：雞蛋怎么吃最健康 煮8分鐘營養(yǎng)最佳
現(xiàn)在的人吃雞蛋的花樣越來越多了，但有些吃法是有害健康的：喝生雞蛋、啤酒中加生雞蛋、開水沖雞蛋等。營養(yǎng)專家指這些吃法都不對，因為雞蛋中的生物素對人體是有害的，而這些吃法不能破壞掉生物素。
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