女性養(yǎng)生:臉胖毀所有！必知7大瘦臉食物
發(fā)布：2014-9-1 18:47:56 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：女性養(yǎng)生:臉胖毀所有！必知7大瘦臉食物
西洋芹的纖維素含量很高，食用的時(shí)候可以促進(jìn)口腔活動(dòng)，對(duì)于肌肉型的大臉者尤其適合哦。西洋芹既能生吃也可以做成菜肴，是值得推薦的瘦臉食物。
推薦食譜：鮮榨西洋芹汁
材料：西洋芹1根，酸奶1杯，胡蘿卜1個(gè)，香蕉1根
1、 將西芹和胡蘿卜洗干凈后切成塊狀，并放到榨汁機(jī)里。
2、接著再把剝了皮的香蕉和酸奶放進(jìn)去，連同之前的食材一起打成汁就可以了。
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