飲食養(yǎng)生：15種黃金最清腸排毒美食
發(fā)布：2014-10-6 16:04:43 來源:人民網健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
10、牛蒡
牛蒡可促進血液循環(huán)、新陳代謝，并有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘可作成牛蒡茶隨時飲用，長期服用。
分頁：[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15]
相關文章
- 飲食瘦身：15種食物讓你越吃越瘦
- 假日飲食：邊吃肉邊減肥5大黃金法則
- 養(yǎng)生飲食：常見防癌蔬果“大比拼”
- 5種食物搭配醋 1月輕松瘦10斤
- 血型和壽命的神奇關系
- 花生是長壽果也是催命符 7類人不能吃花生
- 喝酸奶有誤區(qū) 酸奶什么時間喝最補鈣
- 西瓜梨芒果 醫(yī)生永遠不會吃這幾種水果
- 12種養(yǎng)肝護肝的王牌蔬菜 不看后悔！
- 西紅柿這么吃防癌又護肝
網友評論
評論加載中...