飲食養(yǎng)生：15種黃金最清腸排毒美食
發(fā)布：2014-10-6 16:04:43 來源:人民網健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
15、地瓜葉
地瓜葉纖維質地柔細、不苦澀，容易有飽足感，又能促進胃腸蠕動、預防便秘把新鮮地瓜葉洗凈后用開水燙熟撈起，與剁碎的大蒜及少許鹽、油拌勻，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜葉！
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