不要“黃臉婆” 盤(pán)點(diǎn)多吃會(huì)變丑的食物
發(fā)布：2014-11-26 9:02:54 來(lái)源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：不要“黃臉婆” 盤(pán)點(diǎn)多吃會(huì)變丑的食物
可樂(lè)
12、可樂(lè)
還是少喝點(diǎn)可樂(lè)吧，它沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)還含有大量糖分，即使是為了你的身材你也應(yīng)該戒掉它！而且比起讓你變胖更可怕的是，它會(huì)讓你身體里的鈣質(zhì)流失，某些研究報(bào)告還指出可樂(lè)中含有的焦糖色素會(huì)帶來(lái)致癌風(fēng)險(xiǎn)！
13、果凍
很多大朋友小朋友都喜歡又甜又Q的果凍，但其實(shí)它對(duì)健康無(wú)益。大多數(shù)果凍都是增稠劑、人工香精、色素的混合物，吃得太多只會(huì)影響人體對(duì)微量元素的吸收和利用，所以如果你身邊有小朋友的話(huà)，一定要讓他們少吃點(diǎn)果凍哦！
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