養(yǎng)生：多吃9大補(bǔ)血的黑色食物 吃出面若桃花
發(fā)布：2014-7-23 17:39:44 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：養(yǎng)生：多吃9大補(bǔ)血的黑色食物 吃出面若桃花【組圖】
海參
海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、碘及多種維生素和海參素。海參中的脂肪較少，而且不含膽固醇，因此動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病等患者可用海參食療。海參味甘性溫，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)、滋陰養(yǎng)血，可治陽(yáng)痿、早泄、尿頻、貧血等癥。
相關(guān)文章
- 養(yǎng)生：10種食物吃出烏黑柔亮秀發(fā)
- 喝粥不能隨便 5個(gè)喝粥的必知事項(xiàng)
- 預(yù)防胃癌首選大蒜 常吃5種食物可防胃癌
- 生姜10大神奇功效堪比家庭醫(yī)生
- 早餐第一口該吃什么 怎么吃最健康？
- 食療養(yǎng)生：早上一杯水怎么喝最健康
- 晚餐吃太葷致癌 三種晚餐天天吃等于自殺
- 揭秘：六種“垃圾食物”竟是防癌圣品
- 冰箱保鮮小誤區(qū) 5類食物并不適合冰箱保鮮
- 保健養(yǎng)生：五瓶啤酒等于一斤饅頭或者2斤米飯
網(wǎng)友評(píng)論
評(píng)論加載中...贊助商推廣鏈接
文章隨機(jī)推薦
- 冰箱保鮮小誤區(qū) 5類食物并不適合冰箱保鮮
- 飲食養(yǎng)生：吃什么能補(bǔ)鈣 補(bǔ)鈣食物前10名
- 牛奶如何挑選？總結(jié)選牛奶的“八項(xiàng)注意”
- “轉(zhuǎn)基因”爭(zhēng)論不斷 粉碎網(wǎng)傳鑒定謠言
- 警惕！12種夏天最易中毒食物(圖)
- 養(yǎng)生：多吃9大補(bǔ)血的黑色食物 吃出面若桃花
- 揭秘：吃海帶的14大好處和3大禁忌(圖)
- 全身都是寶 香蕉不為人知的保養(yǎng)功效【圖】
- 秋季養(yǎng)生水果正當(dāng)時(shí) 葡萄益氣雪梨水解燥熱
- 4大補(bǔ)血干果 女性秋季吃出好氣色
- 生活妙招：蒸大米時(shí)加點(diǎn)料 營(yíng)養(yǎng)全都跑不了
- 養(yǎng)生保健:枸杞子泡水喝有4大養(yǎng)生功效
- 這樣吃蜂蜜營(yíng)養(yǎng)翻倍(圖)
- 5道家常菜竟有毒！解毒攻略揭秘/圖
- 中醫(yī)提示九類人不要吃辣椒 小心致命！