黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。那么，臉上出現(xiàn)黃褐斑怎么去除呢？黃褐斑的簡單去除方法有哪些？接下來為大家介紹四大祛斑攻略，讓你祛斑無憂！

黃褐斑的簡單去除方法1、做好清潔卸妝

很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、粗糙等肌膚問題，那是由于沒有做好清潔和卸妝，化妝品中含有的礦物質(zhì)和金屬成分進入皮膚，沉積下來所導(dǎo)致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間自由呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好是區(qū)分開來。

黃褐斑的簡單去除方法2、注意防曬

夏天不要等到陽光特別的耀眼的時候，在去涂抹防曬霜，那你就真的錯了!因為紫外線的指數(shù)高低只代表紫外線中的UVB含量，UVB是會讓您的皮膚曬紅、曬傷，但真正會讓您的肌膚曬黑、出現(xiàn)斑點、皺紋、老化的卻是UVA，這種UVA在紫外線中卻占了98%以上，強度最弱但穿透性超強，它可以隔著玻璃、薄衫都能使您不知不覺的曬黑，所以不要懷疑很多人會在陰雨綿綿的冬天曬黑，想要祛斑要注意了哦!

黃褐斑的簡單去除方法3、注意飲食

很多人以為多喝牛奶、豆?jié){皮膚就會變白還能美白去斑，醬油或咖啡喝多了會讓皮膚變黑，其實是不正確的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了經(jīng)紫外線照射易產(chǎn)生斑點，又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等B-胡蘿卜素含量較豐富的食物因為本身的黃色素吃多了比較容易有色素沉著或者臉色偏黃的情況，以上食物本身都又它特有的營養(yǎng)成份，并不是因此要您因斑廢食，只要不過度食用或是出門前不要吃就行了。

黃褐斑的簡單去除方法4、專業(yè)祛斑

怎樣簡單有效的去掉臉上黃褐斑，最重要的還是要選對祛斑方法，而選擇有針對性的專業(yè)祛斑產(chǎn)品，能直達療效，并且沒有副作用�？墒鞘袌錾系撵畎弋a(chǎn)品那么多，選擇起來也是非常困難。很多妹紙也曾經(jīng)在美容院體驗過類似產(chǎn)品，當(dāng)時立刻看到療效，可是里面往往會有一些違規(guī)添加物質(zhì)，長期下去會導(dǎo)致皮膚更加敏感，出現(xiàn)斑點更多的情況。因此眾多知名專家建議：選擇目前使用率最高的祛斑產(chǎn)品泉詩曼無瑕原液，就是一個很不錯的選擇。

泉詩曼無瑕原液是一直把科學(xué)、健康、安全綠色作為祛斑的理念。泉詩曼無瑕原液專家認為，祛斑不僅要講究科學(xué)有效祛斑效果，而且祛斑者的安全健康更為重要。而泉詩曼無瑕原液自然祛斑，遵循人體發(fā)育規(guī)律，用天然的祛斑產(chǎn)品，讓臉部色斑自然消失，臉部才能真正祛斑，才不會出現(xiàn)反彈，泉詩曼無瑕原液這樣的祛斑理念，不僅保證了祛斑者的祛斑效果，而且還保證了祛斑成功后不反彈，為祛斑者的健康負責(zé)。

溫馨提示：黃褐斑的簡單去除的土方法

黃褐斑的出現(xiàn)，不僅會讓人看起來比較老，而且還嚴重影響一個人的顏值。那我們要如何去除黃褐斑呢?下面小編就來為大家介紹黃褐斑的簡單去除土方法吧。

1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，可抑制肌膚內(nèi)的色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4.每次洗臉的時候，可以在水中加入1-2湯匙的食醋，長期使用，可以讓色斑色素變輕。