什么樣的午餐才是完美午餐 4大黃金標(biāo)準(zhǔn)
發(fā)布：2014-12-5 17:31:05 來(lái)源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：什么樣的午餐才是完美午餐 4大黃金標(biāo)準(zhǔn)
第4步：從容、享受的心情。
細(xì)細(xì)品味，盡情享受自己精心準(zhǔn)備的“營(yíng)養(yǎng)午餐”，也是“好午餐”的重要標(biāo)準(zhǔn)，千萬(wàn)不要叫外賣糊弄了事。自備營(yíng)養(yǎng)午餐既有益健康，又非常省錢。
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